শনিবার, ১৫ অগাস্ট ২০২০, ০২:৪৭ অপরাহ্ন
নোটিশঃ
আলোকিত কক্সবাজার অনলাইন পত্রিকার  উন্নয়ন কাজ চলছে ; সাময়িক সমস্যার জন্য আন্তিরকভাবে দুঃখিত - আলোকিত কক্সবাজার পরিবারে যুক্ত থাকায় আপনার কাছে কৃতজ্ঞতা ও ধন্যবাদ।
স্বাস্থ্য

ঈদগাঁওতে বিশ্ব থ্যালাসেমিয়া দিবস পালিত

এম আবুহেনা সাগর,ঈদগাঁও বিয়ের আগে বর-কনের রক্ত পরীক্ষা করে নেওয়া হলে সন্তান থ্যালাসেমিয়া মুক্ত থাকবে। গর্ভস্থ ভ্রুণ পরীক্ষা করে সন্তান গ্রহণ, নিয়মিত রক্ত পরীক্ষা করা হলেও থ্যালাসেমিয়া থেকে মুক্ত থাকা সম্ভব। ৮ মে বিশ্ব থ্যালাসেমিয়া দিবস উপলক্ষে ককসবাজার সদর উপজেলার বৃহত্তর  ঈদগাঁওর একটি সেচ্ছাসেবী সংগঠন ব্লাড ডোনার’স সোসাইটির উদ্যোগে সচেতনতামুলক এক র্যালী অনুষ্টিত হয়েছে। দুপুর

বিস্তারিত

স্বাস্থ্যসেবার সফলতা ম্লান করতে হাসপাতালেই জামায়াত-বিএনপির এজেন্টরা সক্রিয়’  

বিশেষ প্রতিবেদক : দায়িত্বরত ইন্টার্ন চিকিত্সকদের অপরাধকর্ম ও কক্সবাজার সদর হাসপাতালের নানা অনিয়মের বিরুদ্ধে অবশেষে ফুঁসে উঠেছে কক্সবাজারবাসী। কথিত হামলার অভিযোগ এনে শিক্ষানবিশ চিকিৎসক কর্তৃক অযৌক্তিভাবে হাসপাতালে তালা লাগিয়ে চিকিৎসা সেবা কার্যক্রম ব্যাহত করণের বিরুদ্ধে আইনী ব্যবস্থা গ্রহণ ও হাসপাতালের অনিয়ম-দুর্নীতির বিরুদ্ধে ব্যবস্থা নেয়ার দাবিতে মানববন্ধন ও প্রতিবাদ সমাবেশ করা হয়েছে। স্বাস্থ্যসেবার সফলতা ম্লান করতে

বিস্তারিত

শরীরকে ভেতর থেকে শক্তিশালী করে তুলতে নিয়মিত পেঁপে খান

আলোকিত কক্সবাজার : একটু খেয়াল করে দেখুন কী ভয়ানক পরিস্থিতির মধ্যেই না বেঁছে আছি আমরা। একদিকে বাঁড়ছে বিষ ধোঁয়া। ফলে ফুলফুসের কর্মক্ষমতা যাচ্ছে কমে। অন্যদিকে স্ট্রেস বাড়াচ্ছে হার্ট অ্যাটাক এবং স্ট্রোকের মতো মারণ রোগে আক্রান্ত হওয়ার আশঙ্কা। এখানেই শেষ নয়, এমন পরিস্থিতিতে যেখানে আমাদের নিজেদের খেয়াল রাখার প্রয়োজন বেড়েছে, সেখানে এই কাজটা মন দিয়ে না

বিস্তারিত

স্ট্রোকের পর মস্তিষ্ককে ফের কর্মক্ষম করে তুলতে সক্ষম যে গাছের পাতা

আলোকিত কক্সবাজার : সম্প্রতি একটি গবেষণায় উঠে এসেছে জিঙ্কো বিলোবা নামে একটি উদ্ভিদের কথা। এর পাতায় আছে স্ট্রোকে আক্রান্ত ব্যক্তিকে সারিয়ে তোলার ক্ষমতা। গবেষণায় দাবি করা হচ্ছে জিঙ্কো বিলোবা নামে একটি গাছের ভেষজ নির্যাস স্ট্রোক আক্রান্ত রোগীর মস্তিষ্ক আবার কার্যক্ষম করে তুলতে সাহায্য করতে পারে। বিবিসি জানাচ্ছে এই খবর। বিবিসির রিপোর্টে বলা হয়েছে,  ব্রিটেনে কোনো

বিস্তারিত

ওজন কমাতে খালি পেটে খেতে হবে এই ২০টি খাবার

আলোকিত কক্সবাাজর ডেক্স: ওজন কমানোর প্রচেষ্টায় অনেকেই শরীরচর্চা করার পাশাপাশি এমনকি তাদের প্রধান বেলার খাবার খাওয়াও বাদ দিয়ে দেন! আর এটা এমন একটি বড় ভুল যা কাউকেই ওজন কমাতে সহায়তা করবে না। খাবার খাওয়া বাদ দিলে বরং ওজন আরো বাড়বে! সুতরাং শরীরচর্চার পাশাপাশি সঠিক খাবার খাওয়াটাও ওজন কমানোর জন্য খুবই গুরুত্বপুর্ণ। তবে চর্বিবহুল, ক্যালোরি সমৃদ্ধ

বিস্তারিত

শীতকালে নিয়মিত হলদি-দুধ খেলে পাবেন ৮টি উপকারীতা

আলোকিত কক্সবাজার ডেক্স: শীতকালে আমাদের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা দুর্বল হয়ে আসে। ফলে ওষুধে রোগ ভালো হওয়ার পরও বারবার অসুস্থ হয়ে পড়ার ঝুঁকি থাকে। হলুদের আছে শীতকালীন রোগ-বালাই প্রতিরোধের বিস্ময়কর সব ক্ষমতা। আর এ কারণেই হয়তো শীতকালে স্বাস্থ্য ভালো রাখার জন্য আয়ুর্বেদিক চিকিৎসা শাস্ত্রে শীতকালে প্রতিদিন হলুদের সঙ্গে দুধ মিশিয়ে খাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়েছে। আসুন জেনে

বিস্তারিত

বিয়ের স্বাস্থ্যগত উপকারিতা হয়তো আর নাও পেতে পারেন!

আলোকিত কক্সবাজার ডেক্স: গত কয়েক দশকে অসংখ্য গবেষণায় বিয়ের সঙ্গে স্বাস্থ্য ভালো থাকার অনেক সাক্ষ্য-প্রমাণ পাওয়া গেছে। গবেষণায় দেখা গেছে, যারা বিয়ে করেন তারা বেশিদিন বাঁচেন। অবসাদে আক্রান্ত হন কম। তাদের স্ট্রোক বা হার্ট অ্যাটাকও হয় কম। কিন্তু সম্প্রতি সোশ্যাল সায়েন্স কোয়ার্টারলিতে প্রকাশিত একটি গবেষণায় বলা হয়েছে, বিয়ে করার ফলে যেসব উপকারিতা পাওয়া যায় বলে

বিস্তারিত

পেঁপের পাতায় ডেঙ্গু নিরাময়

আলোকিত কক্সবাজার ডেস্ক: এমনিতেই স্বাস্থ্যকর ফল হিসাবে সুপরিচিতি পেঁপে। তারওপর এর আরো একটি গুণ এক দুঃসময়ের হাত থেকে মানুষকে বাঁচাতে পারে। কেবল ফলই নয়, এর পাতাও দারুণ উপকারী। এই পাতা প্লেটলেটের  পরিমাণ বৃদ্ধি করে। এতে আছে অ্যান্টি-ম্যালেরিয়া উপাদান। এ সময়ের মারাত্মক ডেঙ্গু সামলাতে তাই ঘরের কার্যকর পথ্য হিসাবে ভরসা রাখতে পারেন পেঁপের ওপর। এর সম্পর্কে

বিস্তারিত

ওজন কমানোর জন্য সেরা তরল ডায়েট

স্বাস্থ্য ডেস্ক: অনেকেই আজকাল ওজন কমানোয় বেশ মনোযোগী হয়েছেন। ওজন কমানোর একটি উদ্দেশ্য সুস্থ থাকা; আরেকটি উদ্দেশ্য দেখতে সুন্দর এবং স্লিম থাকা। অতিরিক্ত ওজন বা স্থূলতা আজ নানা স্বাস্থ্য সমস্যার মূল কারণ। আর প্রক্রিয়াজাতকৃত খাবার এবং জাঙ্কফুডই স্থূলতার পেছনে প্রধানত দায়ী। খুব বেশি খাবার খেলে বা শারীরিকভাবে নিষ্ক্রিয় হওয়ার কারণে স্থূলতা রোগ হয়। ডায়েটিং এবং

বিস্তারিত

কক্সবাজারে ভিটামিন এ” প্লাস খাওয়ানো শুরু

ওয়াহিদুর রহমান রুবেল, সারাদেশের ন্যায় কক্সবাজারে অনু্িষ্ঠত হয়েছে ভিটামিন ‘এ’ প্লাস ক্যাপসুল ক্যাম্পেইন। শনিবার প্রভাতি শিশু শিক্ষা নিকেতন মাঠে এই ক্যাম্পেইন’র উদ্বোধন করেন স্বাস্থ্য অধিদপ্তরের মহাপরিচালক অধ্যাপক ডা: আবুল কালাম আজাদ। জেলা স্বাস্থ্য বিভাগ আয়োজিত অনুষ্ঠানে জেলা প্রশাসক মো: আলী হোসেন, জেলা সদর হাসপাতাল তত্ত্বাবধায়ক ডা: পু চ নু, সিভিল সার্জন ডা: আবদুস সালাম, পরিবার

বিস্তারিত

অনলাইন বিজ্ঞাপন

নিবন্ধনের জন্য আবেদিত
Design and Develop By MONTAKIM
themesba-lates1749691102